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筋肉ドクター
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男性
職業：
整形外科医師
趣味：
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自己紹介：
本気で健康になりたい方へ、筋トレ（キストレ）を重視した整形外科クリニックをやっております。
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11.25.19:25 kinetic chain |
よく、open kinetic chain,close kinetic chainとかいう運動分類を見ますが、筋トレ的に意味の分からない分類だと思っていたのですが、先日構造医学なるものについて聞いていて、これが言いたい事かなと思いました。
関節に圧力がかかった状態で動かすかどうかってことが言いたいのかなと。
もう一つ、レッグプレスがopenだcloseだなどと、意見の一致を見ていない気がしますが、この理屈だとするとcloseですね。
と考えると上肢も分かり易いですね。でもハンマーのisolateral chestとか斜めの円運動だからどうなるんだろう？
やはり、分類が微妙だ。
関節に圧力がかかった状態で動かすかどうかってことが言いたいのかなと。
もう一つ、レッグプレスがopenだcloseだなどと、意見の一致を見ていない気がしますが、この理屈だとするとcloseですね。
と考えると上肢も分かり易いですね。でもハンマーのisolateral chestとか斜めの円運動だからどうなるんだろう？
やはり、分類が微妙だ。
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