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筋肉ドクターの気まぐれ日記

Killing Timeに日記を書き候
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10.21.17:33

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  • 10/21/17:33

11.25.02:14

超健康道増殖中

しばらく、長時間タイプのセミナーを封印していますが、現在も思うところがあれば、どんどん内容を追加して行っています。

きっと、多分、絶対、一日では終わらない量になっていると思います。

最後にやった第8回の超健康道のスライドの数が219枚で10時間15分でしたっけ?
それでも巻いてましたしね。

それが、今や239枚になっています。12時間はかかりますね。

やはり、フルコースは分割せざるを得ません。

大体、最近やったアンチエージングのでは3時間で70枚台です。
次回の健柔会のでも大体70枚台にしてあります。

ちなみに、うちでトレーニングされている方へのオリエンテーションは14枚です。1時間もかかりません。
まだ、きっちりとは1回もやってませんが、2回ほどざっと説明しました。多分、30分以内です。

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