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筋肉ドクターの気まぐれ日記

Killing Timeに日記を書き候
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09.20.12:51

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  • 09/20/12:51

02.21.19:40

食事か運動か

今日は学校医をしている中学へお邪魔していましたが、きちんと3食食べてるか?内容は?という話は出て調査されているが、運動習慣があるかは昨年指摘したが放置されていた。

学生時代は食え食えと言われ、大人になると食うな食うなと言われるのに習慣が追いつかんのでしょうね。

最後に「いいもん食べても寝たきりになるが、運動すれば寝たきりにならないですよ。」と伝えといた。

中学でも特別講義やらせろ!!って言おうかな?

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