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筋肉ドクターの気まぐれ日記

Killing Timeに日記を書き候
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05.03.17:04

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  • 05/03/17:04

06.25.00:40

記録更新

今日は肩のトレーニングで、シーテッドショルダープレスで今までの最高重量でトレーニングできた。
まあ、ぼちぼち増えていってはいます。
その筋の人から見れば軽重量かもしれませんが。

私って、ベンチプレスとプレスの重量がそんなに変わらないんですよね。
肩が強いのか胸が弱いのか、その両方か。

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