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前回のTMSで出てきた言葉なんですが、私はこれを中学か高校くらいで、通っていた超心理学教室で教えてもらっていて、時々やっていたので、そんな難しいネーミングがついているとは知りませんでした。
まあ、リラックスには良い方法です。
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