筋肉ドクターの気まぐれ日記

• 11/25/09:23

自分なりにトレーニングを追求してきた私としては、人にトレーニングをみてもらおうとも思いませんし、そんなことにお金を払おうと思えないですね。

何となく気付いたときから、健康を追及しだして、今もライフワークのように何となく追求し続けています。時々、インスピレーションを与えてくれる凄い人もいますが、その辺のパーソナルトレーナーにそういう方が多いとは思えなかったりしています。

自分より筋肉の無い人にトレーニング語られたくないし、自分より筋肉のあるマニアとトレーニングしたいとも思わないし、よく考えたら俺って微妙やなと、ふと思いました。

我儘というか厄介な人間ですよね。


もしかしたら、パーソナルトレーナーやっている人って、逆に俺みたいな人が多いのかな？

[1回]

• 02/19/12:04
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自分の幼少時代にもあったような気がするが、うちの長男も、日本で一番偉い人は？とか言い出した。

誰に聞いたか、「日本で一番偉い人は天皇陛下やし、自分も天皇陛下になりたい」というようなことを言い出した。

そこで、自分の知る天皇陛下とはを息子に教えた。

「天皇陛下に生まれたら死ぬまで日本の平和と日本人の幸福を祈り続けなあかんし、しかも嫌でも死ぬまで辞められへんよ」と。

すると長男は「じゃあ、天皇陛下になりたくないわ。」とあっさり前言撤回していた。

親としては、なりたい偉い人になってもらいたいもんだ。

[1回]

• 02/19/11:42
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最近、うちにトレーニングに来た男性が、「こんな運動して筋肉付いたらどうするんですか？」と。
衰えてるんだから、良いんじゃないですか？と答えましたが、こういった私から見ると不思議な信念を持つ人って多いんでしょうね。筋肉は余分な飾りとでも思っているんでしょうね。だいたい、そんなに必要以上に簡単に普通つきませんからね。

それも、筋トレ普及の障害の一つでしょうね。

[1回]

• 02/18/18:23
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この下の方の日本の財政を家計に例えたらが、以前からよく聞きはしますが、しっかり数字で見ると、自分ちはこんな風にしたくないなと思いますね。

でも、うちは違っても国は実はそこに住んでるんですからね。恐ろしい。

[1回]

• 02/13/10:49
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日時：3月9日午後3時～
場所：アイアンクリニック・リハビリセンター
会費：3,000円
申し込み方法：アイアンクリニックへメールでお願い致します。

運動器疾患といわれる疾患の多くが心と関わると言われつつあり、心療整形外科医の必要性なども指摘されていますが、結局医療機関では投薬に終始する心の問題。
自身が運動器疾患を患い、その克服過程で得た心の健康法を余すところ無く伝えます。

お気軽に御参加下さい。

[1回]

• 02/12/11:38
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米国のがん死亡率が減ったって言うてますが、この図から見ると3大死因、心疾患、脳血管疾患、悪性新生物とも米国は減少していますよね。

そして、日本は脳血管疾患を肺炎が抜いたって話題になってますよね。3大死因が3大じゃ無くなったって。これは私は、死亡診断書の死因に肺炎って書く医者が増えただけだと思っています。何かで寝たきりになった老人は最終肺炎で無くなることが多いでしょうし、何かが3大疾病かもしれませんが、近々で死因って言われたら肺炎って書くしか無いでしょうしね。

で、米国で3大死因とも減ってるってじゃあ、何が増えてるの？って思いません？

私の知る限り、米国の3大死因に続く第4位は正しく処方された医薬品の副作用による死亡だったので、じゃあ、薬飲んで死んでいる人が相当増えているってことか？

癌が減ってるんじゃなくて、その前に調子悪いと薬飲んで死んじゃっている人が米国は多いのかもね。

[2回]

• 02/09/16:01
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最近よく右傾化という話をよく聞くが、左傾化っていう言葉を私は聞いたことがない。

戦後、アメリカ占領軍が日本弱体化のために修身教育を禁じ、自虐史観を教育しなければならないと日本の左傾化を進めたのは有名な話だが、それで愛国心のない日本人が増えすぎたのに懸念を持った愛国者達が愛国心を育もうとしていることをもって右傾化と呼んでいる気がする。

世界各国が日本の右傾化を心配する声が多いようだが、きっと日本がGHQ政策後、道徳観を育む修身教育を禁じられ、海外から観た主観性の無い自虐的日本史を歴史教育で教えている現状を海外の人は知らないんじゃないかな？
それを韓国や中国のお陰で見直そうとしている日本人が出てきているだけで、誰も戦争なんて軍もないのにしたくないってのも、海外の人は知らないんじゃないかな？きっと海外の人は自衛隊って軍だと思っているみたいだし。まあ、装備は軍だが、法律上今はちょっと特別な警察ですから。

日本はずっと敗戦後ずっとそんな状況だったんだと海外へ発信をしないとまずそうですよね。日中関係やら韓国の慰安婦問題やら、周辺国のでっち上げを世界が信じて日本を悪者にしようとしている感じがしますよね。

きっと原発事故後の政府の対応なんかも世界からみて隠蔽する政府で怪しい国っていう印象が刷り込まれた後なのもあるかもしれませんね。

日本はどんな政府であっても、和を重んじる良い国だと外国へ行く際は教えてあげたらいかがでしょうか？

[1回]

• 02/09/09:52
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安部政権になり、円安インフレに誘導しようという話しになってますが、松下幸之助が治安が悪いと物価が高くなると言ってます。

そりゃ治安が良いと商品が盗まれたり破損することが減りますから、商品を安く提供しやすくなるのは当然と言われれば当然です。

よく聞く話では、無人野菜売り場が成立するのは日本だけで、自動販売機もすぐに窃盗に遭い成立しない国も多いそうだ。

と考えると、世界有数の治安を守る国民性の我が国では、海外と比べて物価が安くなり海外と比べてデフレになるのは仕方ないことのような気がする。

それを治安の悪い海外に物価を合わせるというのは、ちょっと違う気がしましたね。

円高なのも治安が良いと、国の信頼性が上がるのもあるのかな？

そうなると、円高デフレは仕方がないのかもね。

[2回]

• 02/04/10:02
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最近、日本について勉強していますが、すればするほど日本人ほど心の強い国民はいないはずだ。

なのに、戦後日本弱体化のためにGHQが憲法や教育を変えさせて、日教組が頑張っているにしても、諸外国に比べてあまりにも自殺が多いとは納得できない。実は嘘じゃないの？

日本にはそれに心を健康にするための技法が調べれば溢れている。私のような不勉強な人間ですら分かるだけの知恵が我が国にはあります。

ということで、3月9日やりますよ。

詳しくは、ironclinic.comへ。

[3回]

• 02/03/01:47
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スポーツマンシップ指導者として、スポーツについて学んだことは、スポーツというのは人材育成の無二のツールだということだ。
村社会から現代社会に移行して、同じ人間との付き合いから異なる人間との付き合いが必要となり、顔の見えない人とうまく付き合える人間をどう育成するかという目的で作られたものがスポーツらしい。
その中でスポーツに関わるルール、相手、審判を尊重する態度を持てる人をスポーツマンと呼び、スポーツマンが持つべき尊重する態度をスポーツマンシップと呼ぶということだ。
その中で社会へ出てからのリーダーシップ、フォロワーシップも身につけることが出来るのがスポーツの良いところだそうだ。

これは、武道でも同様で、立派な武士を育成するツールだったわけで、まあ武士というのは士農工商の身分制度上、リーダーとそのフォロアーであるべきで、帝王学も合わせて教育することが目的だったと思う。

ただ、商業化した現代スポーツにおいては、スポーツで勝つためのスポーツのような要素も出てきているが、しかしスポーツ選手には選手寿命があるわけで、スポーツマンシップを育成すること無しにただ強かった選手などは、引退後のセカンドキャリアは社会適合出来ず悲惨な運命が待っているということになってしまう。

こういう中でスポーツマンシップ指導者を育成しようという動きがあるわけだが、結局妨害するのはスポーツマンシップの無いただそのスポーツが出来ただけのスポーツ指導者のようだ。
最近の日本体育協会内のそういったスポーツマンシップの無い指導者が、スポーツマンシップという言葉を避けているのが面白い。
私はスポーツドクターでもあるので、日本体育協会からの配布物が届くのですが、ひたすらスポーツマンシップという文言を避けてフェアプレイに置き換えているのが醜い。
フェアプレイというのは、プレイ中だけ正々堂々と闘うということで、その他の行動で社会人としてあるべき態度を育成するというものではない。

で、そういったスポーツの指導現場で、もちろん、勝つために手段を選ばない、ルールも尊重しないようなことをわざとやるような選手がいた場合、これはスポーツマンシップ指導者としては注意するべきところだ。こういった輩は社会に出たら害になる。儲けるために不正もOKという人間だということだ。

正義感が強すぎるスポーツ指導者がその行き過ぎた選手に、社会に出てから罰を受ける前に、その選手に罰を与える。これは例え体罰であってもありかなと思う。それが、その選手のためにもなるのだから。

しかし、日本体育協会のその醜い態度から分かるように、スポーツ指導者の中に、勝つために手段を選ばないことを指導しているような人も多いのだろう。そういう指導者は社会不適合者を育成していることになる。

そういった指導者の体罰というのは、指導者の利己的な理由でのものであるだろうし、周りから納得されるものではないからこそ、問題になると思う。

もともと日本は武士道という明文化されていない精神があったから、道徳を規定する宗教が無くても明治維新以降の隆盛があったという意見もある。

しかし、戦後道徳観の低下が指摘されていますが、その波がスポーツ業界にも来ているというのが、最近の体罰問題だろうなと思ったりします。

結局指導者になる人が、指導者たるべき教育を受けた人が戦後は皆無なことが問題の根底だろう。問題解決は教育改革にあるんだろうな。

[7回]

• 02/02/10:56
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