カレンダー
| 10 | 2024/11 | 12 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
プロフィール
ＨＮ：
筋肉ドクター
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
整形外科医師
趣味：
超健康道の探究
自己紹介：
本気で健康になりたい方へ、筋トレ（キストレ）を重視した整形外科クリニックをやっております。
詳細はHPへ。
詳細はHPへ。
リンク
ブログ内検索
最新コメント
[09/26 藤ヶ谷ケン]
[03/25 NONAME]
[02/06 狭窄症]
[05/17 シャア大佐]
[08/24 はらだまさる]
[08/23 ＳＡＴＯ]
[06/15 立川幸治]
[06/15 立川幸治]
[05/17 ☆健食第一主義☆]
[05/11 ☆健食第一主義☆]
[06/08 筋肉ドクター]
[06/07 やッさん！！]
[05/25 骨じい]
[04/18 筋肉ドクター]
[04/12 NONAME]
[04/06 ほねつぎ“やっさん”]
カウンター
フリーエリア
最新記事
(12/01)
(12/01)
(11/30)
(11/29)
(11/28)
(11/25)
(11/25)
(11/19)
(11/17)
(11/15)
最新トラックバック
バーコード
RSS
アーカイブ
最古記事
(03/10)
(03/11)
(03/14)
(03/15)
(03/16)
(03/17)
(03/18)
(03/19)
(03/23)
(03/25)
お天気情報
-天気予報-
|
11.22.14:52 [PR] |
|
|
08.11.10:54 肩こり系にネックエクステンション |
昔、ストロング社長が肩こり系に頭だけベンチに乗せた空ベンチプレスが効くとおっしゃっていた。
頚椎の伸筋群を収縮させることによって首の後ろの血流が一時的に増加してスッキリした気がするのだろう。
まあ、実際に肩こり系が治癒するのとは無関係とは思うが、かと言ってマッサージ的なもので依存させるよりは心身への害は少ないと思う。
ということで、最近肩こり系の人にネックエクステンションを多用してみている。
治るとは思ってないが、皆さんその場はスッキリすると好評だ。
頚椎の伸筋群を収縮させることによって首の後ろの血流が一時的に増加してスッキリした気がするのだろう。
まあ、実際に肩こり系が治癒するのとは無関係とは思うが、かと言ってマッサージ的なもので依存させるよりは心身への害は少ないと思う。
ということで、最近肩こり系の人にネックエクステンションを多用してみている。
治るとは思ってないが、皆さんその場はスッキリすると好評だ。
[1回]
PR
- トラックバックURLはこちら