筋肉ドクターの気まぐれ日記

• 11/21/20:33

うちの施設の利用者で、男性は「身体が変わってきました」女性は「動くのが楽になりました」と比較的早くおっしゃる方がほとんど。

しかし、通常男性は称賛されたい、女性は賛美されたいと言われるように、男性は能力を上げたい、女性は見た目を変えたいものだと思います。

筋トレは逆のニーズから満たして行き、また、男性が能力が上がった、女性が体型が変わったというのに効果的ではあるが、時間がかかるのかもしれない。

なかなかこの世は面白くできている。

[1回]

• 09/23/10:47
• 運動
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