筋肉ドクターの気まぐれ日記

零号店から合わせると数年間、オリジナルマシン6台でのアイアンクリニックトレーニングシステムをやって頂いてるが、我ながら筋トレの持つポテンシャルの高さに驚かされている。

結構長く来られている方々、特に病気を持っていたり、物凄い体力の低下状態だった方々の変貌ぶりには、我ながら驚く。

筋トレの必要十分条件を満たすものと考えて作ったが、十分すぎるほどの効果を我ながら感じている。
まあ、ギリギリ必要な程度と思っていた私ですが、初めて体験される方には衝撃が大きい、ある意味ショック療法のように感じておられる方も多いようだ。
しかし、確実に体力が付いて行き、特に病気やストレスを抱えていた方が自信を持って笑顔になっていく姿には感動を覚える。

お笑い芸人やミュージシャンが人を笑顔にするのに感動するのに似ているかもしれない。いや、しかし、それ以上の感動を無表情の下で感じている私である。その場限りの笑顔じゃないからね。いきいき元氣潑溂とされますから。

ということで、私が実践し皆様のために作ったシステム、その理念と実践方法まで全て伝えるセミナーをそのうちやってみようかなと思ってます。

大学の講義で90分×4コマでもまだ具体的な実践方法を伝えられてないくらいだから、どれくらいになるだろう？

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