筋肉ドクターの気まぐれ日記

• 11/22/01:52

最近思うのだが、多少なりとも鍛えてきた私は、かなり衰弱された方のトレーニングの補助に私の筋力が役立つ。
すると、その衰弱された方も安全に強くなり、やがて補助が要らなくなる。
こういう役立ち方っていいんじゃない？

鍛えている人が衰弱した人の代わりに働き続けても、結局衰弱した人はより衰弱し、鍛えている人の仕事はより増える。

「あなた鍛えてるんでしょ。これやってよ。」みたいな自堕落を加速させようとする人には、「私は鍛え方をしっているので、あなたが鍛えてそれが出来るようになるのをお手伝いしましょう。」というのが良い答えかもね。
鍛えている人は他の人が鍛えるのを手伝う。これが一番前向きな鍛えている人の役立ち方かと思うね。

[3回]

• 04/23/00:58
• 運動
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