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家でワークアウトできるとなると、なんでか最近運動不足です。
それで思うのは、運動せんと恐ろしく運動不足だってことですね。
私の生活って。
っていうか、特に活動性低いわけではないと思うので、一般的な人ってこんな感じなんでしょうね。
そりゃ、加齢に任せて弱るしかないでしょうと実感。
それで、一般的な人は、なぜ弱っているのか不思議がっているんでしょうね。
それが不思議です。
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