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プロフィール
ＨＮ：
筋肉ドクター
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
整形外科医師
趣味：
超健康道の探究
自己紹介：
本気で健康になりたい方へ、筋トレ（キストレ）を重視した整形外科クリニックをやっております。
詳細はHPへ。
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10.04.14:40 筋肉ドクターのハイパワートレーニング |
前のヘビーデューティーで皆さんとお話したり、小川さんのデモを見ながら、私のトレーニングはヘビーデューティーじゃないなと思いました。
吉田真人さんはトルクフルな筋肉への刺激を重視したトレーニングとご自分のトレーニングを表しておられました。
小川さんの記事でも、マイク・メンツァーのヘビーデューティートレーニングはマイク・メンツァーしか教えられないとメンツァーが言っていたのが紹介されています。
ということで、私の考えるトレーニングってなんて言おうかな？と思いまして、上記タイトルが分かりやすいかなと。
これから、私の言うトレーニングはヘビーデューティーでもハイインテンシティーでもありません。
もちろん、マイク・メンツァーのヘビーデューティートレーニングに影響を受けていますが。
しかし、ハイパワートレーニングだけなら、結構ネットで既に使われているな。
吉田真人さんはトルクフルな筋肉への刺激を重視したトレーニングとご自分のトレーニングを表しておられました。
小川さんの記事でも、マイク・メンツァーのヘビーデューティートレーニングはマイク・メンツァーしか教えられないとメンツァーが言っていたのが紹介されています。
ということで、私の考えるトレーニングってなんて言おうかな？と思いまして、上記タイトルが分かりやすいかなと。
これから、私の言うトレーニングはヘビーデューティーでもハイインテンシティーでもありません。
もちろん、マイク・メンツァーのヘビーデューティートレーニングに影響を受けていますが。
しかし、ハイパワートレーニングだけなら、結構ネットで既に使われているな。
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