筋肉ドクターの気まぐれ日記

• 11/27/00:22

私は健康グッズには懐疑的です。

だいたい、グッズで健康になれるわけがないと思いますね。

もちろん、バーベル、ダンベルが健康グッズと言えばそうかも知れませんし、絶大なるマニアではありますね。しかし、運動器具は健康グッズに入れんといて欲しいね。

私が考える健康とは、どのような状況にあっても、主体性を持って元気に活動的に有意義で生き甲斐のある人生を生き切ることができる状態のことです。

ですので、グッズがないと健康になれない時点で、不健康だと思いますね。

あくまでも運動器具は、自分の身体を鍛錬するためのもので、あれば良いのじゃなくて、どう使うかですから。あくまでもチャレンジするためのもので、健康グッズではありません。

同様に、健康食品にも懐疑的でもあります。

バランスがどうのこうのとか、装具とか、仕事上出したりもしますが、本来はものに依存しないで生きられる状態を目指すべきだと思っていますし、そんなもん健康に必要ないフェイクだと思っています。


久々に大きな色付文字使ってみました。

[2回]

• 05/07/22:55
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