筋肉ドクターの気まぐれ日記

• 11/22/12:36

統計上、筋力と無関係な運動器の疼痛疾患も多い。
しかし、運動した方が良いという疾患も多い。

で、筋力と無関係な運動が良い疾患にも折角だしと筋力に有効な運動をしてもらうと、なかなか良い反応がある。
もちろん筋力増強を刺激するので低下させるよりも悪いわけはないが。

以前は、筋力と無関係な運動をした方が良い疾患には、何でも良いんで身体を動かしてくださいと言っていたが、最近は筋力をつける運動を筋力とは関係が無いのですがと言いながらやってもらっている。

運動器のリハビリとして筋力を増強させる運動はオールマイティだなと思う今日この頃です。

[3回]

• 04/22/11:46
• 医療
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