筋肉ドクターの気まぐれ日記

• 02/01/17:49

スポーツマンシップの考え方から言うと、お母さま方が嫌うゲームですが、真摯に向き合えば、これ程優れた道徳教育は無いわけです。

まあ、テレビゲームは相手も審判もいないので、ゲームの中の娯楽性のみで、違うかも知れませんが。

仕事もゲーム感覚で真摯に向き合えば、よい仕事が出来そうです。

幼少期、好きなゲームを取り上げられて、お勉強しなさいみたいにやらされ過ぎた人が、面白くない勉強みたいな仕事したら、人生面白くないでしょうね。

勉強もゲーム感覚で出来る人が学者とかで成功するんじゃないかな？新宮先生とか見てると絶対そうやと思う。

お母さま方には悪いが、人生はいかに真摯にゲームするかやね。
知識を詰め込むことは不必要やね。そんなことは今時ネットに任せときましょう。

[1回]

• 09/13/10:58
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講演してきて思うのですが、今日は300人くらいだそうですが、やはり、言いたいことが伝わるのって10人くらいまでじゃないでしょうか？

学校の授業でも30人、40人ってちょっと多すぎる気が、講演してきて思います。10人に先生1人だったら、落ちこぼれいなくなるような気もしますね。まあ、学校の知識が世の中の役に立つかどうかは微妙ですが。

話す方も聞く人のリアクションを大雑把に把握することになりますし、聞く人は飽きちゃう場合もより多くなりますよね。

10人くらい相手に塾的にやるのが、私は好きかもしれません。


まあ、ミュージシャンならより多くの聴衆がいる方が盛り上がって気合も入るのでしょうが、話すのはまた違いますね。

[1回]

• 09/11/18:19
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で、続きですが、そこにあるマシンはイタリア製の某メーカーのものですが、マシン開発を最近趣味にしていた私としては、フェラーリ、ランボロギーニの国のマシンが、アメリカ崩れのマシンでちょっと残念。

アメリカの良いマシンの外観をイタリアンにおしゃれになってる感じはありますが、機能面でちょっと「うーん」って使ってみて思いますね。おしゃれなんは分かるけど、なんでここがでっぱんてんの？とか、ああ、ネガティブの抵抗大きいわ、残念とか思います。

自画自賛ではありませんが、自作マシンとあのイタリアのマシンがあったら、私なら自分の方でトレーニングしますね。

どっかの国内マシンメーカーさん、私とメイドインジャパンの最高にHITな侍トレーニングマシン作りませんか？っていうか、今度、ちょっとそういう関係の方とお話させて頂けそうです。

[1回]

• 09/11/11:32
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ここ2回参加させて頂いて、東京では何やっているか分からないまま1回お話させて頂きましたが、今回は何やってるか把握した上で話せるので、ちょっと私の話す内容が変わるかも。

感じることは、もちろんトレーニング指導者育成なので、コーチング的な話とトレーニングのサポートの技術的な話がほとんどですね。

まあ、それは小川会長から前から教えて頂いていて、本当にその通りで。

私の喋る余地を残して頂いているのかもしれません。


ただ、あれですね。結構専門用語が説明なく出てくる感じがあるので、トレーニングをこれから勉強しようっていう人にはちょっとかもしれません。最低、自分で1年くらい本とか読みながらトレーニングしてないと分からないでしょうね。

[1回]

• 09/11/11:22
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私の周りではそれなりに世の中で成功者と思われている方がおられます。

その方たちを見ていて思うのですが、自己PR、自分の会社のPRに隙が無い。

どうも、昔から引きこもり気味な性格の私にはその辺りが欠如しているように思う。

もう少し、外では自分のセミナーや施設等のPRをするようにしようと思います。

まあ、名刺を切らしてかなり経ちますが。そろそろPR道具として作らなければ。

[1回]

• 09/07/15:09
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本当に私の周りの人って、お互い気を遣っていい人たちが多い。

今日はお互いに気を遣いすぎてギクシャクするくらいの出来事がありました。

本当にこんな私に、ありがたい話だと思います。

[2回]

• 09/05/18:31
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生活習慣と言えば、食事、栄養ってすぐに飛びつく人が多い気がする。

しかし、前から言っているように、私はこころ、精神の健康がまず第一で、次に運動、特に筋トレが重要だと考えています。

だいたい、元気そうな人ってまず、こころが元気そうな人でしょ。こころが不健康な人は絶対元気そうじゃないし、一見元気そうな人でこころが不健康な人はまともじゃない。

で、強そうな元気そうな身体つきの人見たら、だいたい皆さん、「何か運動してはりますか？」とか聞くでしょ？元気そうな強そうな身体つきの人は、何か運動していると思ってるんですよね。じゃあ。いい身体している人に「何か食べてはりますか？」は聞かないでしょう。

それなのになぜ、自分の健康のためにまず栄養なんだ？

元気で健康でいい身体している人に、「何かいいもん食べてますか？」とか、普通聞かないでしょ。意外と元気で健康でいい身体していてマクド好きとかいたりしますよね。まあ、多少は長い目で見て悪いものは避けた方が良いとは私も思っていますが。

しかしあんまり、そんな元気で健康なことと食べもんが関係ないのを皆さん知ってるのに、何でそれがうまく宣伝とかしているとそれが一番重要だとか思うの？

[1回]

• 09/04/11:59
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ジムへ行くと、そのジムによって置いてるマシンの種類が違います。

天才タイプのトレーニーは毎回いろんなマシンを使ったりするようですが、私の場合行きつけになると固定したパターンしかやりません。

ジムによっては、非常に偏ったマシンの選別がされていることも多々あります。

素人さんはきっと全部のマシンを使った方が良いとか思うのかもしれませんが、被る種目や使いにくいマシンは私は時間の無駄なのでやりません。

で、私がマシンを作る上で考えたのは、もちろん試作品で稼働を試したいのもありましたが、作る順番に従って、必要かつ十分に全身をトレーニングできるようにと思って作りました。

で、必要かつ十分な5台になりました（腹筋はノーチラスとかボードがあるので、まだ作ってませんが、作れば6台です）。

ということで、うちのマシンでトレーニングすれば必要かつ十分な全身の筋トレが6種目で出来るようになっています。

トレーニングが空いた時、一気に全身をやりたい時には、自分でやってみて良いんじゃないかと思いました。

[2回]

• 09/01/10:27
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私の書く文書は、不勉強のため、助詞の連続が多く見られるようです。

女子の連続ならうれしいのですが、そちらは断絶です。

しかし、最近はそんなのをパソコンソフトがチェックしてくれるんですね。

凄い時代だ。


さあ、いよいよマニアックトレーニングが来週には製本段階に入るのかな？

どうなることやら。

ちなみにもう101冊予約が入っております。

定価1冊1000円予定です。


女子も連続して買って頂いて良いですよ。人生の役に立ちますよ。

[2回]

• 08/30/02:25
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こんな、努力嫌いな私にも、執筆依頼や講演依頼をして頂けるのはありがたい話です。

ホームページに載せるのに、なんかタイトルをと、結構適当に作った、筋肉ドクター、アイアンクリニックですが、それが何となく市民権を得たように歩き出しているのが面白くもあり、滑稽でもあり、ありがたくもありって感じです。

何よりも、筋肉ドクターなどと突然名乗っても、誰からもクレームが来ず、私に執筆や講演の依頼が来るってことから、やはり、筋トレをやっていて、筋トレを知っている整形外科医が私以外に皆無だったってことなんでしょうね。

運命だとしたら本当にありがたい話です。

これからは、もう少し、筋肉ドクターだという自覚を持つようにしようかな。いやいやウェブ上の名前ですよなんて、自意識低かったんですが。リアル世界の筋肉ドクターだよって。

[3回]

• 08/29/17:20
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