筋肉ドクターの気まぐれ日記

• 11/27/23:43

超健康道を公開しましたが、折角なんで、皆さんに見て頂けたら良いのではないかと、面白かったらどんどん拡散して頂けると嬉しいです。

よろしくお願い致しマッスル。

[3回]

• 01/11/23:01
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あまり、郷土意識や地元意識が無い私ですが、やはり、行動範囲が広いのが嫌いな私としましては、否応なく地元での活動を考えなければならないかなと、最近思い始めました。

まあ、地元に同志がいないわけでもなく、今日はちょっと近所のリバースさんへお邪魔して、いろいろ話を聞いてもらいました。

[1回]

• 01/11/15:05
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布袋寅泰さんは昨年の3.11以来、自分がやってきた音楽の力ですら疑いを持ってしまったそうだ。
そして、無力感の中で自分の出来ることをやっていこうとCOMPLEXでチャリティーライブを行い、そして、いろいろ自分に出来ることを探りつつの音楽活動だったようだ。

まあ、私のような小物の辿り着いた健康法ですが、まあ、日本が元気になるためと皆が頑張っている時に隠しているのもどうかなと思い、今回、以前の原稿（まあ、完成度低いから隠すまでも無いが）を、周囲の反対はありましたが、公開してみることにしました。

まあ、でも、ほとんどの人が読まないでしょうし、読んだところで、身につけようなんて人も極少数でしょうし、公開を躊躇する理由もないかなと。

ということで、どんどん進化している超健康道なんで、去年、一昨年の原稿なんで、尚OKだろうということで公開。

[1回]

• 01/10/01:16
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マニアックトレーニングにセット法についてを追加してみました。

ちょっと故マイク・メンツァーが喜びそうな内容かもしれません。

でも、まあ、これが正しそうに思いますね。

[1回]

• 01/09/15:18
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私の会社HPが見られないと思ったら、どうやらサーバーとウィルスソフトの問題みたいです。

ウィルス対策ソフトでavastを使っている人には見れなくなっているようですね。

ここにいろいろ書いてありましたが、どうしようかな？

[1回]

• 01/08/14:44
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公開したマニアックトレーニングや腰痛の治し方ですが、ちょこちょこまだ修正したりしています。

ちなみに、トレーニングの強度のところを、さっき直しました。

[2回]

• 01/08/11:41
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一番最初に作ったHPも字だらけの、アイアンクリニックでした。

で、おそらく、その頃と一番内容が変わっていないのがトレーニングの内容だと思いますね。

心の話とか、食事の話とかは、その頃と今の内容とはかなりかけ離れています。

その頃のHPをご存知の方には、今回のこれも、また同じことをって感じかもしれません。

しかし、まあ、熟読する人はそういないとは思いますが、これを読んでから、アイアンクリニックのHPのスクワットのパンフレットを見て頂ければ、なにげに書いているスクワットですが、裏にこんなこと思ってたのかと分かって頂けるんじゃないかなと思いました。

意外と深かった筋肉ドクターなんて思われたりして。逆に浅ッて思っている奴もいるんだろうな。

[1回]

• 01/07/01:45
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だーっとマニアックトレーニングを書き上げちゃいました。

きっと、誤字脱字、意味不明表現なども多いでしょう。

でも、まあ、一応完成ということで、アップしておきました。

では、感想文お待ちしております。

まだ、一人もきてないよ！！

[2回]

• 01/06/19:43
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超健康道のホームページを公開したら、まあまあカウンターが順調に上がってますね。

ROMの諸君（Read Only Memberのことらしい）、ダメですよ。読み逃げしちゃ。

感想文をお待ちしております。

800字以内（句読点を含む）で感想を述べよ。

[2回]

• 01/05/18:32
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年賀状を見ていて思ったのですが（今年は今日やっと全部出せたかな？）、私が大学病院以外で一緒に働いた後輩ドクターって同門では2人、全員で3人しかいないんですよね（同門の子じゃない子は期間短かったので年賀状やり取りしていません）。

しかも、何かを教えたっていうよりも、手伝ってあげた（患者さんの担当代わったり、代わりに処置したり）くらいですね。

もちろん、先輩ドクターも雑務を手伝うわけで、後輩にも遣われたような。

[1回]

• 01/04/19:55
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