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筋肉ドクターの気まぐれ日記

Killing Timeに日記を書き候
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11.21.03:57

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  • 11/21/03:57

05.23.19:20

諸行無常

よく聞く話しの一つに「体力を維持程度の運動をしています」というのがあります。
しかし、どうすれば維持なのかって分かるのでしょうか?

世の中は諸行無常、千変万化です。
常に変化するものです。
成長していくか衰退していくかのどちらかと思います。

なら、成長させるようにしておかないと衰退するだけだと思うのですがいかがでしょうか?

体力は成長させ続けるようにしなければ、衰退すると思いませんか?


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